Půst je druh abstinence. Jedná se o to, když někdo po určitou dobu nejí ani nepije. Je tomu tak pouze v případě, že tak člověk činí z vlastní vůle. Může se také jednat o to, že osoba jí a pije pouze určité druhy potravin. Nejčastěji se půst drží z náboženských důvodů. V závislosti na tradici mohou postní praktiky zakazovat pohlavní styk (nebo jakoukoli sexuální touhu), masturbaci, stejně jako zdržení se konzumace určitých druhů nebo skupin potravin (např. masa).
Půst z náboženských a duchovních důvodů je součástí lidských zvyků již od prehistorie. Zmiňuje se o něm Korán, Mahábhárata, Upanišady a Bible, Starý i Nový zákon. V buddhismu se také učí jako cesta k dosažení nirvány.
Téměř ve všech případech existují výjimky pro dodržování půstu. Ty se týkají následujících skupin lidí
