Kinseyho škála se snaží popsat sexuální historii člověka nebo epizody jeho sexuální aktivity v daném čase. Používá stupnici od 0 do 6. 0 znamená, že testovaná osoba je výhradně heterosexuální. Osoba, která dosáhne skóre 6, je výhradně homosexuální. V Kinseyho zprávách byla použita dodatečná známka za asexualitu. Stupnice byla poprvé publikována v knize Sexual Behavior in the Human Male (1948). Důležitá byla také v doplňujícím díle Sexual Behavior in the Human Female (1953).
Kinsey zavedl stupnici:
"Muži nepředstavují dvě oddělené populace, heterosexuální a homosexuální. Svět se nedá rozdělit na ovce a kozy. Je základem taxonomie, že příroda jen zřídkakdy pracuje s diskrétními kategoriemi... Živý svět je kontinuální v každém svém aspektu.
"Při zdůrazňování kontinuity stupňů mezi výlučně heterosexuálními a výlučně homosexuálními dějinami se zdálo žádoucí vytvořit nějakou klasifikaci, která by se mohla zakládat na relativním množství heterosexuálních a homosexuálních zkušeností nebo reakcí v jednotlivých dějinách..." (s. 3). Jedinci lze na této škále přiřadit pozici pro každé období jeho života.... Sedmibodová stupnice se blíží zobrazení mnoha stupňů, které ve skutečnosti existují." (Kinsey a kol. 1948. s. 639, 656)
Stupnice je následující:
| Hodnocení | Popis |
| 0 | Výhradně heterosexuální |
| 1 | Převážně heterosexuální, pouze náhodně homosexuální. |
| 2 | Převážně heterosexuální, ale více než náhodně homosexuální. |
| 3 | Stejně heterosexuální i homosexuální |
| 4 | Převážně homosexuální, ale více než náhodně heterosexuální. |
| 5 | Převážně homosexuální, pouze náhodně heterosexuální |
| 6 | Výhradně homosexuální |
- Muži: 11,6 % bělochů ve věku 20-35 let hodnotilo toto období svého života známkou 3.
- Ženy: 7 % svobodných žen ve věku 20-35 let a 4 % dříve vdaných žen ve věku 20-35 let získalo za toto období svého života hodnocení 3. Hodnocení 5 obdrželo 2 až 6 % žen ve věku 20-35 let a 1 až 3 % svobodných žen ve věku 20-35 let hodnocení 6.