Hustota zalidnění země, města nebo jiného místa je číslo, které udává, jak je dané místo přeplněné. Vypočítá se vydělením počtu obyvatel rozlohou. Například Francie má 60 561 200 obyvatel a rozlohu 551 695 km2, takže hustota zalidnění je přibližně 109,8 osob na km2.

Hustotu zalidnění může ovlivnit řada faktorů. Například klima. Grónsko má velmi nízkou hustotu zalidnění, protože je tam velmi chladno, takže tam nechce žít mnoho lidí.

Mnoho měst bylo postaveno v blízkosti řek, protože první osadníci chtěli mít společnost blízko vody, a proto je v oblastech kolem řek často vysoká hustota obyvatelstva.

Na některých místech, například ve městech, je hustota obyvatelstva velmi vysoká, takže jsou poměrně přeplněná. Hustota zalidnění New Yorku je 10 292 osob na kilometr čtvereční. Jiná místa, například velké země, mohou mít velmi nízkou hustotu obyvatelstva. Hustota zalidnění Kanady je pouze 3,8 osob na kilometr čtvereční, protože je to tak velká země.

Zemí s největší hustotou obyvatelstva na světě je Monako s 16 620 obyvateli na kilometr čtvereční. Zemí s nejnižší hustotou obyvatelstva je Grónsko, které má pouze 0,03 osoby na kilometr čtvereční.