Mezihvězdný oblak je část mezihvězdného prostředí (ISM), která je hustší než průměr. Jedná se o hmotu a záření v prostoru mezi hvězdnými systémy v galaxii.
Mezihvězdný oblak vzniká z částic plynu a prachu, které se uvolňují z červeného obra v jeho pozdějším životě.
Oblak je tvořen plynem, plazmou a prachem v naší i jiných galaxiích.
Jeho vodík může být:
- neutrální, takže se jedná o oblast H I;
- ionizovaná nebo plazmová, což z ní činí oblast H II; nebo
- molekulární (molekulární mračna).
Neutrální a ionizovaná oblaka se někdy nazývají také difúzní oblaka.

