Eddingtonovu mez neboli Eddingtonovu svítivost poprvé stanovil Arthur Eddington. Jedná se o přirozenou hranici normální svítivosti hvězd. Stav rovnováhy je hydrostatická rovnováha. Když hvězda překročí Eddingtonovu mez, ztrácí hmotu velmi intenzivním hvězdným větrem poháněným zářením z vnějších vrstev.
Eddingtonovy modely považovaly hvězdu za kouli plynu, kterou proti gravitaci udržuje vnitřní tepelný tlak. Eddington ukázal, že tlak záření je nezbytný k tomu, aby se koule nezhroutila.
Většina hmotných hvězd má svítivost hluboko pod Eddingtonovou svítivostí, takže jejich vítr je většinou poháněn méně intenzivní absorpcí čar. Eddingtonova mez vysvětluje pozorovanou svítivost akreujících černých děr, jako jsou kvazary.