Burhou (vyslovuje se bu-ROO) je malý ostrov ležící přibližně 2,25 km severozápadně od Alderney, který je součástí Normanských ostrovů. Na Burhou nikdo nežije a je to ptačí rezervace, takže přistávání je zde zakázáno od 15. března do 27. července. Mezi volně žijící živočichy na ostrově patří kolonie puštíků (jejich počet se snižuje) a velké množství králíků.

Nemá přistávací plochu jako takovou, ale návštěvníci využívají malý vstupní otvor. Za nepříznivého počasí může být přistání nemožné.

Guernseyský botanik E. D. Marquand ho označil za "nejopuštěnější a nejosamělejší ze všech ostrovů našeho souostroví". Musel zde přenocovat, protože jeho zpáteční cestu zdržela mlha.

V knize The Channel Pilot z roku 1906 se uvádí.

"Mezi Ortacem, Verte Tête a ostrovem Burhou je roztroušeno mnoho nebezpečných skal a říms, mezi nimiž proudy tečou velkou rychlostí."

Politickou zodpovědnost za ostrov má člen Státu Alderney John Beaman.

Burhou, stejně jako mnoho dalších ostrovů v Lamanšském průlivu (např. Lihou, Jethou), má normanskou příponu -hou, což znamená malý ostrov, ze staroseverského holmr. Podle Dr. S. K. Kellet-Smitha se "bur" vztahuje ke skladišti - "Burhou je právě místo, kam by rybář umístil úschovnu svého náčiní".

Známky lidského osídlení/návštěvy jsou mnohem starší. Na ostrově byly nalezeny křemenné šupiny a jedna z nich je v současné době uložena v Alderney Museum. V roce 1847 našel F. C. Lukis dva stojící kameny, které se však podle archeologa Davida Johnstona ztratily.